Ловушки на духовном Пути. Тайны Высшего Вечного "Я"

МЕНЮ

Дружественные:




***********


Счётчики



счетчик посещений

Рассеивание внимания

Пример 1. Ребёнок хочет сделать домашнее задание, но его внимание постоянно рассеивается на шумы, чьё-то хождение, звучание радио, тиканье часов, шум телевизора или машин, проезжающих около дома. Для лучшей концентрации внимания ребёнку просто нужно создать необходимые условия.

Пример 2. Человек хочет помедитировать, но ему постоянно кто-то мешает в медитации. То дыхание, то слюна, то голод, то боль в ногах, то мысли в разуме, то воспоминания о ком-то. Для остановки мыслей используют молитвы и настройки для успокоения разума.

Пример 3. Человек хотел добиться определённой цели, но у него она никак не получается, потому что он рассеивал внимание на множество других целей и в результате в течение всей жизни не смог завершить главной цели, к которой стремился.


К чему ведёт рассеивание внимания? 

1) Вы можете не достичь главной цели.

2) Вы можете упустить время впустую, а время никто не вернёт.